Axée sur la santé et le bien-être des femmes, la chaîne Forme et santé conseille et informe les utilisatrices grâce aux dernières actualités et à des dossiers sur la médecine traditionnelle ou alternative. La chaîne propose aussi des outils gratuits pour faire le point et améliorer son état de santé général. Parmi eux, il y a :

• Le bilan de santé, qui fournit aux utilisatrices des résultats personnalisés et détaillés sur leur état de santé général, en fonction de leur style de vie et de leurs antécédents familiaux. Les utilisatrices peuvent ensuite actualiser leur profil au fur et à mesure où elles progressent avec le programme et la communauté. Elles reçoivent également une aide gratuite personnalisée selon le résultat.

• Le corps humain interactif contient un guide complet et simple d’utilisation répertoriant les symptômes selon la partie du corps concernée, ainsi que des conseils médicaux appropriés.

• Des exercices fitness et des conseils qui s'adressent à toutes les utilisatrices, des débutantes aux expertes.

La chaîne Forme et santé compte aussi des experts en la matière, toujours présents pour conseiller la communauté.

La Méthode Tectonic de Julie Imperiali :

Coach du président de la République française Nicolas Sarkozy et de la première Dame de France, Carla Bruni, Julie Imperiali est l'une des coach les plus en vue et les plus sollicités dans le monde. La méthode Tectonic est un mélange de techniques de fitness orientales et occidentales, qui non seulement, renforcent et tonifient le corps, mais qui aident aussi à trouver l’équilibre et l’harmonie pour le corps et l'esprit. Son expertise est accessible depuis son blog sur aujourdhui.com ainsi que sur son programme, lancé en 2009.